ダイエット

ちょっと前　トマトジュースで痩せる…とかって話題になって

スーパーからトマトジュースが消えてしまってたけど

近頃普通に見かけるようになりました。

みなさんもう飽きたのかしら？

それともそれほどの効果はなくって止めてしまったのかしら？

私は毎朝小さなコップ一杯（150ccくらい)

飲んでるけど　そのくらいじゃ全然痩せないわ～

あとバナナも毎朝食べてる…でもぜんぜん痩せない・・・

何故かというと　他にもいろいろ食べてるからです

そう　食べ過ぎなのだー

私の場合多分ダイエットとかしなくても

食べる量少し減らすだけで痩せる気がするの

でも　それが難しい！ (｡ﾉдヽ｡)ﾟ+｡

 それに　美味しい物ってなんかカロリー高くなあい？

 

根性なしの私はなかなか体重落とせません (ﾉ◇≦。) ﾋﾞｪｰﾝ!!

でもあと５キロ痩せたい！

 明日からスープダイエットしようかなぁ・・・

 ●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●´ω｀●

ココアとクッキーは強制的に

ダイエットフードで

痩せました。

ほんとはもっと食べたいだろうけど

量もきっちりはかって

管理してます。

 本人の意思とは関係なくね… ヾ(´ε｀;)ゝ

だれかままちの管理もしておくれ～